IDENTITEETTI, AUTENTTINEN MINUUS

”Mitä minä todella haluan? Elänkö oman näköistä elämääni vai ympäristön odotusten mukaan tai sen mukaan mitä luulen ympäristön odottavan minulta?” 

Tällaisia kysymyksiä kuulen ajoittain vastaanotollani. Nuo kysymykset ovat tärkeitä, kun ihminen etsii itseään, ja omaa aitoa identiteettiään.

Mitä on rikkaus? 

Ajatuksen virtaa rikkaudesta ja rahasta:  Olen omassa elämässäni ja terapia-ja valmennusasiakkaiden kanssa kohdatessa törmännyt kysymykseen, mikä on rikkautta? Voiko tuntea itsensä rikkaaksi, vaikka nk. maallinen rikkaus ei ympäröisikään omaa elämää? Monien asiakkaiden kohdalla olemme usein pysähtyneet sen äärelle, että onko kykyä nähdä kaikki se hyvä mitä itselle on siunattu vai halajaako mieli aina jotain rahallisestiJatka lukemista ”Mitä on rikkaus? ”

USKO ON LUJA USKALLUS

Se millaisessa ilmapiirissä on kasvanut vaikuttaa ihmisessä siihen miten uskoo kykenevänsä asioihin, vaikka ne olisivat uusia. Jos taustalla on kokemuksia siitä, että on lytätty ja vähätelty, voi se kokemus vaikuttaa niin, että myös aikuisena sinulla on pelko siitä, että niin tapahtuu. Kerron esimerkin omasta kokemuksestani.

MAAILMAN SUURIN TUSKA

ntä onko sinulla tilaa omille tunteillesi ja kokemuksillesi siellä, missä elät? Toivon, että vastauksesi on kyllä, mutta jos se onkin niin, että havahduit siihen, ettei niille olekaan tilaa, niin muista, että yksin ei tarvitse jäädä. Apua on saatavilla. Ja kun otat askelen sitä kohti, että pyydät apua, niin pääset elämässä sitä kohti, mikä on enemmän totta sinulle, ja saat elää vapaampaa ja arvokkaampaa elämää.

Hiihtoretkihetki

Nappaan kuitenkin suksen käsiini, ja ojennan sen hieman nolona ja varuillaan olevalle pikkupojalle. Suloinen, ajattelen. Isänsä, oletettavasti, katselee kauempana, varuillaan hänkin. Kiittelee kuitenkin kovasti. ”Eipä kestä!” huikkaan. ”Onkohan täällä stidejä?” ”Ei taida olla, omat tulentekovälineet ne pitää olla mukana.” Kuulen hänen äänessään häpeän aiheuttaman aggressiivisuuden, joka meinaa tarttua minuun. Tarkistan tilukset ja kysäisen vielä tietä. Mies neuvoo, vielä vihamielisyyttä äänessään. Kiitän häntä aidosti kiitollisena ja huomaan, että ystävällinen vastaukseni saa hänen suojakuorensa murtumaan ja hän on hieman hämillään ja yllättynyt siitä mitä tapahtui.

Häpeän kohtaaminen

Silloin kun häpeä kielletään, astutaan järjen maailmaan, jossa järki yrittää salata ja peittää sen kaikenlaisella kuorrutuksella, mikä ainoastaan näkyy ulospäin, mutta minkä takana onkin se aito todellisuus, mikä ei ehkä vastaakaan sitä julkisivua mikä näkyy muille. Se on kulissi.