Tunnemaalaustyöpajassa teemme intutiivista tunnemaalausta, joka on loistava keino päästä purkamaan keholla olevia tunnelukkoja ja vapautumaan niistä. Tunnemaalauksen avulla lisäät itsetuntemusta ja parannat oloasi. Sen lisäksi saat arvokasta peilausta omiin tunteisiisi sekä ryhmäläisiltä että ohjaajalta. Ryhmässä työskentelyn avulla tulet myös nähdyksi ja kuulluksi mikä on tärkeä askel voidaksesi paremmin.
Tähän työpajaan osallistuminen ei edellytä minkäälaista taiteellista osaamista. Emme tee taidetta, vaan tunneteoksia sinua itseäsi varten, ja harjoituksia, mitkä auttavat sinua voimaan paremmin.
Tulevista tunnemaalaustyöpajoista löydät infoa täältä: https://askellus.fi/tulossa/
- hyvinvointia sinun ja läheisesi parhaaksi - 