”Mitä minä todella haluan? Elänkö oman näköistä elämääni vai ympäristön odotusten mukaan tai sen mukaan mitä luulen ympäristön odottavan minulta?”
Tällaisia kysymyksiä kuulen ajoittain vastaanotollani. Nuo kysymykset ovat tärkeitä, kun ihminen etsii itseään, ja omaa aitoa identiteettiään.
Jos olet lapsen vanhempi, tai lähipiirissäsi elää lapsia, uskon, että haluat heidän aidosti voivan hyvin. Lasten kasvattaminen on ehkä yksi vastuullisimmista ja toisaalta myös haastavimmista tehtävistä, mitä voi olla.Alla on lueteltuna kymmenen asiaa, joilla voit aikuisena auttaa lastasi kasvamaan terveeksi aikuiseksi, jonka siivet kantavat ja hän voi aidosti hyvin:
Silloin, kun sinussa aktivoituu tällainen hylätyksitulemisen pelko, ja siitä seuraava tarve yhteyteen, on hyvä muistaa että toisellakin osapuolella on omat tunteet ja tarpeet, ja aina ne eivät välttämättä ole samanaikaisia, eli tarve yhteyteen tässä hetkessä ei välttämättä ole yhtä suuri kuin toisella. Toiselle se, että väkisin yrität saada häntä yhteyteen voi tarkoittaa sitä, että tulee tarve etääntyä yhteydestä, jotta voi tuntea itsensä vapaaksi, kun toinen hylätyksitulemisen pelossa yrittää saada hänet yhteyteen jopa ahdistavalta tuntuvalla tavalla. Se ei aina tarkoita sitä, ettetkö olisi hänelle tärkeä ja etteikö hän haluaisi yhteyttä teidän välille.
Löysin kaappia siivotessani vanhan päiväkirjani, jonka sain aikoinaan todella vaikeassa elämäntilanteessani eräältä arjen enkeliltä, joka asui naapurissani, ja halusi pyyteettömästi olla tukenani. Olin kirjoittanut silloin ajatuksiani ylös, ja tässä niistä yksi, jonka eteen pysähdyin ja luin monta kertaa. Tuohon aikaan pelko j aepätoivo olovat päällimmäiset tunteet, joita koin
ntä onko sinulla tilaa omille tunteillesi ja kokemuksillesi siellä, missä elät? Toivon, että vastauksesi on kyllä, mutta jos se onkin niin, että havahduit siihen, ettei niille olekaan tilaa, niin muista, että yksin ei tarvitse jäädä. Apua on saatavilla. Ja kun otat askelen sitä kohti, että pyydät apua, niin pääset elämässä sitä kohti, mikä on enemmän totta sinulle, ja saat elää vapaampaa ja arvokkaampaa elämää.
- hyvinvointia sinun ja läheisesi parhaaksi -