https://askellus.fi/kuka/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/11/kuva-3-1.jpgkuva-3-1https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/11/kuva-3.jpgkuva-3https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/vedessc3a4-1.jpgvedessähttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/img_3172.jpgIMG_3172https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/67177564_161161578348844_5043843304173600768_o-1.jpg67177564_161161578348844_5043843304173600768_o (1)https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/minc384-ja-metsc3842.jpgMINÄ JA METSÄ2https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/katse-tulevaisuuteen-7.10.2018.jpgKatse tulevaisuuteen 7.10.20182026-04-28T18:26:20+00:00weekly0.6https://askellus.fi/2024/11/09/ilman-isia-ei-olisi-lapsiakaan/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/11/align-fingers-71282_1280.jpgalign-fingers-71282_12802026-04-10T15:38:34+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2024/08/13/mita-on-rikkaus/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/08/72df8438-18fa-4baa-9aa6-4a5832f17d8a.jpeg72DF8438-18FA-4BAA-9AA6-4A5832F17D8Ahttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/08/d25c8654-00c3-4e50-81c9-58d20cda9f1c.jpegD25C8654-00C3-4E50-81C9-58D20CDA9F1Chttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/08/e66195d4-335e-4b1b-b2ac-2d34af2bb746.jpegE66195D4-335E-4B1B-B2AC-2D34AF2BB7462026-04-10T15:38:34+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2024/03/25/aiti-elama/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/03/1.jpg12026-04-10T15:38:34+00:00monthlyhttps://askellus.fi/tunnemaalautyopaja/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/11/tunneliikunta.jpegtunneliikuntahttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/11/tunnetaideterapia-1.jpegtunnetaideterapiahttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/11/taideterapia.jpegtaideterapiahttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/11/tunnemaalaus-1.jpegtunnemaalaus-1https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/11/tunnemaalaus.jpegtunnemaalaus2026-04-10T15:38:33+00:00weekly0.6https://askellus.fi/2023/05/31/5-asiaa-joiden-avulla-voit-tulla-omaksi-itseksesi/2026-04-10T15:38:33+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2023/10/06/maailman-suurin-tuska/2026-04-10T15:38:33+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2023/12/27/uusivuosi/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/12/pexels-photo-66346.jpegpexels-photo-66346.jpegPhoto by Samad Deldar on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/henkilo-kasi-vesi-puhdas-66346/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/12/pexels-photo-2166695.jpegpexels-photo-2166695.jpegPhoto by Quang Nguyen Vinh on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/maisema-luonto-vuori-sumu-2166695/" rel="nofollow">Pexels.com</a>2026-04-10T15:38:33+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2024/02/10/2203/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/01/the-wellhall-1.pngthe-wellhall-1https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/01/the-wellhall.pngthe-wellhall2026-04-10T15:38:33+00:00monthlyhttps://askellus.fi/kh-valmennus/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/06/1.png1https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/06/mina-ja-metsa3.jpgmina-ja-metsa3https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/06/img_2856.jpgIMG_2856https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/06/img_2859.jpgIMG_2859https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/06/img_2841.jpgIMG_2841https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/06/karoliina2.jpgkaroliina2https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/06/karoliina-4.jpgkaroliina 4https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/06/img_2723.jpgIMG_2723https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/06/img_2622.jpgIMG_2622https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/06/img_2671.jpgIMG_26712026-04-10T15:38:32+00:00weekly0.6https://askellus.fi/2023/01/11/ohuen-ohut-verho-nakyvan-ja-nakymattoman-valilla/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/01/img_5117.jpgimg_5117https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/01/mxwa5857.jpgmxwa5857https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/01/boat-6579441_1920-1.jpgboat-6579441_1920-1https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/01/boat-6579441_1920.jpgboat-6579441_1920https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/01/agwr2474.jpgagwr24742026-04-10T15:38:32+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2022/10/17/nakymattomat-ninnit-ja-muut-mika-on-trauma-ja-mika-sen-voi-aiheuttaa-mita-keho-muistaa-minka-mieli-kieltaa/2026-04-10T15:38:32+00:00monthlyhttps://askellus.fi/palvelut/turvehoidot-peat-treatments/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/06/2.jpg2https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/09/turvesauna.jpgturvesaunahttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/09/pexels-antoni-shkraba-4599403-e1662076199507.jpgpexels-antoni-shkraba-4599403https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/09/pexels-rocketmann-team-9486774-1-2.jpgpexels-rocketmann-team-9486774 (1)https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/09/pexels-arina-krasnikova-6663578-e1662075732998.jpgpexels-arina-krasnikova-6663578https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/09/b5bd2277-93ac-41b3-8047-706417d5b8d0-3-e1662311671462.pngb5bd2277-93ac-41b3-8047-706417d5b8d0-3https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/09/pexels-rocketmann-team-9486774-1-1.jpgpexels-rocketmann-team-9486774-1-1https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/09/pexels-anete-lusina-5240642.jpgpexels-anete-lusina-5240642https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/09/pexels-andrea-piacquadio-3767393-1.jpgpexels-andrea-piacquadio-3767393-1https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/09/pexels-andrea-piacquadio-3767393.jpgpexels-andrea-piacquadio-37673932026-04-10T15:38:31+00:00weekly0.6https://askellus.fi/2020/12/10/viha-on-puhdasta-luovaa-voimaa/2026-04-10T15:38:31+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2020/03/13/korona-voi-korona-vai-mita-se-oli/2026-04-10T15:38:30+00:00monthlyhttps://askellus.fi/palvelut/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/12/15bw.jpg15bwhttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/11/maisemakuva-jessica-2.jpegmaisemakuva jessica 2https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/11/tvt.jpegtvthttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/11/askellus-mainoskuvat.jpegaskellus-mainoskuvathttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/03/3.jpg3https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/03/2.jpg2https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/03/1.jpg1https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/pexels-photo-1153838-1.jpegpexels-photo-1153838.jpegPhoto by Jens Mahnke on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/muoti-mies-henkilo-katu-1153838/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/pexels-photo-1153838.jpegpexels-photo-1153838.jpegPhoto by Jens Mahnke on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/muoti-mies-henkilo-katu-1153838/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/pexels-photo-941693.jpegpexels-photo-941693.jpegPhoto by Andrea Piacquadio on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/muoti-mies-henkilo-katu-941693/" rel="nofollow">Pexels.com</a>2026-04-10T15:38:30+00:00weekly0.6https://askellus.fi/2020/08/18/syyllisyys-ajassamme/2026-04-10T15:38:30+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2020/05/01/valo-ja-varjo/2026-04-10T15:38:30+00:00monthlyhttps://askellus.fi/ryhmat/tyhy-paivat/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2021/04/pexels-fauxels-3182781.jpgTyhy/tyky-päivätAskelluksen järjestämä Tunneryhmä sopii hyvin työhyvinvointipäivien (TYHY/TYKY) aiheeksi.https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/12/pexels-photo-461049-1.jpegpexels-photo-461049.jpegPhoto by Pixabay on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/apu-ihminen-ihmiset-inhimillinen-461049/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/12/pexels-photo-96381.jpegpexels-photo-96381.jpegPhoto by Francesco Ungaro on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/taide-valot-tumma-kuvio-96381/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/12/pexels-photo-459037.jpegVapaudu Villiksi - retriitti RaahessaVapaudu Villiksi -retriitin tapahtumapaikkana toimii luonnonkaunis Iso-Kraaselin saari Raahen edustalla.https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/12/forest-sunbeams-trees-sunlight-70365.jpegValo ja varjoIlman varjoa ei ole valoa.https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/img_20190530_192120_360.jpgIMG_20190530_192120_360https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/veneen-reuna.jpgveneen reuna2026-04-10T15:38:29+00:00weekly0.6https://askellus.fi/2020/02/05/trauma/2026-04-10T15:38:29+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2025/01/16/identiteetti-autenttinen-minuus/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2025/01/img_2252.jpgIMG_2252https://askellus.fi/wp-content/uploads/2025/01/karoliina-0521.jpgKaroliina-05212025-01-16T09:15:34+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2023/09/12/muutos-vaati-helvetillisen-tuskan/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/09/img-1161.jpgIMG-1161https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/09/image.pngimage2024-11-04T15:28:34+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2024/05/21/10-kaytannon-asiaa-miten-voit-auttaa-lasta/2024-11-04T15:24:23+00:00monthlyhttps://askellus.fi/blogi-3/2024-11-04T15:21:25+00:00weekly0.6https://askellus.fi/tunne-taide-terapia/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/06/img_2710.jpgimg_2710https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/11/tunnetaideterapia.jpegtunnetaideterapiahttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/pexels-photo-1266810.jpegpexels-photo-1266810.jpegPhoto by Simon Berger on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/aamu-maisema-vuoret-taivas-1266810/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/pexels-photo-6324148.jpegLet love guide you not fear!Koronavirus on aiheuttanut maailman ihmisissä monensorttista ahdistusta ja uutisointi on lietsonut pelkoa ja hysteriaa, jopa itseaiheutettuja kuolemia. Jokaisen on syytä ottaa vastuu, ettei itse ole aiheuttamassa lisäongelmaa omalla vastuuttomuudella ja välinpitämättömällä suhtautumisella asiaan. Sen ei kuitenkaan tarvitse tarkoittaa sitä, että meidän tulee elää pelossa ja ahdistuksessa ja pelätä pahinta. Jos sellaisia pelkoja on, niistä on hyvä puhua ja kohdata tunteet sellaisina ja purkaa ne sopivalla tavalla. On olemassa sanonta, se mihin keskittyy se lisääntyy.https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/pexels-photo-1266808.jpegpexels-photo-1266808.jpegPhoto by Steve Johnson on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/taide-luova-maalaus-abstrakti-1266808/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/pexels-photo-3830752-e1662308821153.jpegpexels-photo-3830752.jpegPhoto by Andrea Piacquadio on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/mies-rakkaus-ihmiset-naine-3830752/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/pexels-photo-1704120.jpegtunnetaideterapia AskellusASKELLUS – tunnetaideterapiassa saat käsitellä ja kohdata, tiedostaa ja vapauttaa kehoon patoutuneet tunteesi, ja näin saada kehoa avautumaan ja itseäsi voimaan paremmin niin fyysisesti kuin psyykkisestikin.https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/pexels-photo-1070534.jpegpexels-photo-1070534.jpegPhoto by Steve Johnson on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/taide-luova-vesi-kuvio-1070534/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2021/02/img_3003-1.jpgIMG_3003 (1)2024-06-18T16:39:50+00:00weekly0.6https://askellus.fi/tulossa/2024-05-31T07:25:17+00:00weekly0.6https://askellus.fi/2024/03/01/usko-on-luja-uskallus/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2024/03/img-9356.jpgimg-93562024-03-01T17:29:38+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2022/02/13/hyvaksynko-itseni/2024-02-21T17:26:38+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2022/08/27/hapean-kohtaaminen/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/08/dry-flower-decoration-tips-instagram-post-2.jpgDry Flower Decoration Tips Instagram Post (2)https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/08/uskallatko-olla-nakyva.jpguskallatko-olla-nakyva2024-02-13T10:59:14+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2024/01/06/odotus/2024-01-11T17:08:40+00:00monthlyhttps://askellus.fi/yhteystiedot/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/11/kuva-4.jpgKUVA (4)https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/11/sunset-summer-golden-hour-paul-filitchkin.jpgsunset-summer-golden-hour-paul-filitchkin.jpgPhoto by Snapwire on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/auringonlasku-henkilo-ihminen-kiitollisuus-6945/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/11/pexels-photo-1293042.jpegpexels-photo-1293042.jpegPhoto by Nick Collins on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/taide-sininen-maalaus-abstrakti-1293042/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/11/pexels-photo-1193743.jpegpexels-photo-1193743.jpegPhoto by Free Creative Stuff on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/taide-luova-maalaus-abstrakti-1193743/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/11/pexels-photo-66997.jpegpexels-photo-66997.jpegPhoto by NO NAME on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/aamu-luonto-taivas-auringonlasku-66997/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/11/pexels-photo-612800.jpegpexels-photo-612800.jpegPhoto by Ylanite Koppens on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/likainen-tekstuuri-kirjoittaminen-vintage-612800/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2021/02/image2.pngimage2https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/12/ttt.jpgMaalausvälineetTunnetaideterapia on loistava keino käistellä omia tunteita. Sanat eivät aina riitä, mutta värit ja muodot tuovat esille sen, mitä tarvitsee käsitellä. 2023-11-16T07:22:07+00:00weekly0.6https://askellus.fi/2023/11/06/10-askelta-sisaiseen-menestykseen/2023-11-14T08:21:47+00:00monthlyhttps://askellus.fi/ryhmat/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/12/pexels-photo-2317710.jpegpexels-photo-2317710.jpegPhoto by Anni Roenkae on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/taide-luova-maalaus-abstrakti-2317710/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/12/pexels-photo-461049.jpegpexels-photo-461049.jpegPhoto by Pixabay on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/apu-ihminen-ihmiset-inhimillinen-461049/" rel="nofollow">Pexels.com</a>https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/12/pexels-photo-103889.jpegTotuus vapauttaaMitä syvemmin uskallan kohdata itseni, ne kipeimmätkin keskeneräisyydet, sitä vapautuneempi olen. Totuus vapauttaa. On sukellettava syviin vesiin tullakseen tietoiseksi, ja sitä kautta luoda rakkaudellisuutta niin itselleen kuin toisille.https://askellus.fi/wp-content/uploads/2018/12/pexels-photo-3830752-e1662252959318.jpegTunnemaalausryhmä - Askellus”Toisen tunnekokemuksen kautta voin saada oivalluksia omaan elämään.”https://askellus.fi/wp-content/uploads/2019/02/img_20190119_084514_648-1.jpgIMG_20190119_084514_6482023-10-26T11:16:10+00:00weekly0.6https://askellus.fi/2023/03/11/lomaterveisia/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/03/amanda-ylaaksell.jpgamanda-ylaaksell2023-03-11T10:54:58+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2023/02/04/hiihtoretki/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/02/mms_img1933429886.jpgmms_img1933429886https://askellus.fi/wp-content/uploads/2023/02/img_20180202_152606-1.jpgimg_20180202_152606-12023-02-04T12:11:57+00:00monthlyhttps://askellus.fi/2022/11/21/lapsen-oikeus/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/11/baby-2717347_1920.jpgbaby-2717347_1920https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/11/img-5461.jpgimg-5461https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/11/dsc_0479.jpgdsc_04792022-11-21T16:33:42+00:00monthlyhttps://askellus.fi/askellus/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2022/05/pexels-photo-561463.jpegpexels-photo-561463.jpegPhoto by u0410u043bu0435u043au0441u0430u043du0434u0440 u041fu0440u043eu043au043eu0444u044cu0435u0432 on <a href="https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/meri-aamu-luonto-taivas-561463/" rel="nofollow">Pexels.com</a>2022-05-28T09:35:43+00:00weekly0.6https://askellus.fi/blogi-4/2022-05-28T08:50:17+00:00weekly0.6https://askellus.fi/blogi-2/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/mopo-1.jpgmopohttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/lapsuus-sumea.jpglapsuus sumeahttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/mopo.jpgmopohttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/nuken-rattaat.jpgNuken rattaathttps://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/img-20180909-wa0014.jpgIMG-20180909-WA0014https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/20181020_234835.jpg_20181020_234835https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/20190508_212552.jpg_20190508_212552https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/miten-sinua-katsottiin.jpgMiten sinua katsottiin2021-04-22T15:30:10+00:00weekly0.6https://askellus.fi/kenelle-tunnetaideterapiaa/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-556669.jpegAskellus - tunnetapideterapia - terapiapalvelut”Opin sallivuutta ja itseni hyväksyntää. Opin, että se, mitä tunnen on oikeasti ok, niille on syyt ja kykenen myös tekemään itse omalle elämälleni aidosti asioita oman hyvinvointini lisäämiseksi.” (asiakkaan kokemus)https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/01/portaat.jpgportaat2021-04-22T15:12:18+00:00weekly0.6https://askellus.fi/blogi/2021-04-22T15:00:43+00:00weekly0.6https://askellus.fi/2020/02/12/blogiterveisia/https://askellus.fi/wp-content/uploads/2020/02/20190715_003245.jpg_20190715_0032452020-02-26T13:14:37+00:00monthlyhttps://askellus.fidaily1.02026-04-28T18:26:20+00:00